Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. А единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.
Одним из мероприятий, проводимым в детском саду и направленном на сохранение здоровья лёгких, является дыхательная гимнастика. В детском саду упражнения на развитие физиологического и речевого дыхания проводятся регулярно, не менее 2 раз в день. Упражнения на дыхание способствуют профилактике простудных заболеваний и бронхитов, восстановлению после воспаления легких и укреплению иммунитета ребенка. В нашем ДОУ проводятся игры на развитие диафрагмального дыхания «Надуй шарик», «Понюхай цветок» и т.п. Упражнения на развитие речевого дыхания — развитие ротового выдоха «Весёлая карусель», «Забей мяч в ворота», «Ленточки-летуны» и т.п. Кроме этого, в течение недели с детьми дошкольного возраста проводились беседы («Зачем нам нос?», «Хочешь быть здоров-дыши правильно», игры-путешествия («Как воздух попадает в лёгкие»), занятия-экскурсии («Зелёные «лёгкие» планеты», «Щедрые дары природы»), на которых воспитанники знакомились со строением дыхательной системы человека, говорили о необходимости заботы о здоровье и о пользе растений. И конечно же, полноценное сохранение и укрепление здоровья детей невозможно без двигательной активности и прогулок на природе.